いつもバンデホームをご利用くださり、ありがとうございます。

12月になり、師走と呼ばれる時期。
忙しいことも多い季節ですね。
冬の澄んだ空気を感じることで、気分を少しリフレッシュするのもおすすめです♪
お日様の日差しもまっすぐ届き、星もいつもより輝いてたくさん見えますね。
遠くに見えるたくさんの家の明かりも綺麗で、ぬくもりを感じられます。
澄んだ空気が身体中に満ちていく呼吸と共に、12月もぜひヨガをお楽しみください❤︎

12月は年末恒例「バンデナマスカーラ222」や「冬の静寂ヨガ」「年末特別クラス」の開催がございます！
また、年末のスタジオはレギュラークラスがお休みとなります。
ライブ配信クラスも一部お休みとなりますので、こちらのスケジュールをご覧いただき、ライブ配信クラスもお楽しみください。

みなさまの日々の彩りに、バンデミエールのヨガがそっとありますように❤︎

今年も皆様にたくさん支えていただきました。
ありがとうございます！
今年最後の12月も、どうぞよろしくお願いいたします！

《12月　ライブ配信クラス 開催スケジュール》

12/2（月）11:00-12:00 バンデヨガ W-style / ゆか
12/4（水）10:30-11:30 バンデヨガ / たくま

12/9（月）11:00-12:00 バンデヨガ W-style / ゆか
12/11（水）10:30-11:30 バンデヨガ / たくま

12/16（月）11:00-12:00 バンデヨガ W-style / ゆか
12/18（水）10:30-11:30 バンデヨガ / たくま

12/23（月）11:00-12:00 バンデヨガ W-style / ゆか
12/25（水）10:30-11:30 バンデヨガ / たくま

※ライブ配信クラスは、2ヶ月間のアーカイブにより、見逃し配信を行っております。

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ライブ配信ヨガクラスご参加方法
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１）時間に合わせてヨガ空間を整え、バンデホームにログインいただきます

２）「ライブ配信」に掲載されている、その日の日付のサムネイルをクリックorタップ！

３）再生ボタンを押してお楽しみください！

朝ヨガに、おやすみ前のヨガに。
24時間お好きな時間に、見返し可能の60分ヨガクラス。

いつでもおうちで、スタジオの臨場感たっぷりのじっくりヨガをお楽しみくださいね！

オンラインヨガは、オンラインヨガ専用メディアの「vendemiaire home（バンデホーム）」で！
ヨガ専門スタジオのバンデミエール・ヨガスタジオが発信する、おうちヨガのためのサイトです。
ヨガ初心者からOKの、ライブ配信ヨガレッスンは見逃し配信もあり、いつでも見返し可能。
また、10分ヨガのビデオレッスンほか、オンラインフィットネスやワークアウトも受け放題。
通勤時・就寝時に聴ける音声メディアも人気！簡単アクセスで、朝ヨガも習慣に！
予約不要、人目を気にせず、24時間いつでもどこでも、おうちヨガを楽しめます。
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