2022年の幕が開け、清々しい気持ちでお正月をお過ごしの方も多いと思います。
これからはじまる新しい年に胸を膨らませ、力がみなぎるお正月。
そんな年明けにふさわしいヨガをお届けいたします！

○テーマ

テーマは「太陽」。

いのちを育むエネルギー源である太陽のように、
ポジティブ！アクティブ！前向き！やる気！元気！
なヨガ動画を配信いたします。

○配信スケジュール

2022/1/1〜7の期間中、毎日朝の6:00に配信します！
見逃し配信ありですので、ぜひ何度でも視聴してくださいね。

1/1（土）
「毎日のおはようヨガ」saya

1/2（日）
「エネルギーチャージヨガ」かこ

1/3（月）
「目のまえにひろがる景色を眺めよう」aya

1/4（火）
「空を見上げ太陽のエネルギーをチャージしよう！」hiroko

1/5（水）
「肩をおとして胸をひらこう 〜エネルギーをうけとめられるカラダに！〜」tomo

1/6（木）
「光を浴びて　bones strong ヨガ」みち

1/7（金）
「聴くヨガ：陽だまり」あゆ

配信時間になりましたらホームへログインください。

はじめてご視聴のかたは、仮登録することで1週間の無料体験をスタートすることができます。
詳しくはこちらをご覧ください。
https://vende.yogakko.com/guide/#guide01

年明けのヨガを楽しみながら、飛躍ある一年をお迎えいただけたらと思います！
2022年も、どうぞよろしくお願いいたします。

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 ヨガ専門スタジオのバンデミエール・ヨガスタジオが発信する、おうちヨガのためのサイトです。
 ヨガ初心者からOKの、ライブ配信ヨガレッスンは見逃し配信もあり、いつでも見返し可能。
 また、10分ヨガのビデオレッスンほか、オンラインフィットネスやワークアウトも受け放題。
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